کاهش وزن
زنیان گیاهی علفی و یک ساله می باشد که با نام های دیگری مانند انیسون، خردو، طالب الخبز، بری، کمون حبشی، اجوان، اسپری کای و نانخواه نامیده می شود که کاربرد اصلی آن تولید اسانس دانه گیاه زنیان است که ...
شنبلیله یا گل راهرو از آنجایی که ترکیباتی شبیه استروژن دارد در افزایش میل جنسی، کاهش گرفتگی های بدن و نوسانات خلقی پیش از قائدگی کمک می کند. شنبلیله با نام علمی Trigonellafoenum - graecum یکی از گیاهان بومی ایران به ...
درخت زیتون بیشتر در سواحل مدیترانه و جنوب شرقی آسیا رشد می کند. از برگ زیتون در دوران قدیم به صورت عصاره یا دم کرده برای اهداف درمانی استفاده می کردند. برگ زیتون دارای طبعی گرم و خشک است و ...
وزن شما یک عمل متعادل کننده است و کالری ها بخشی از آن معادله هستند. کاهش وزن باعث سوزاندن کالری بیشتری می شود. می توانید با کاهش کالری اضافی از مواد غذایی و نوشیدنی و افزایش سوزاندن کالری در اثر ...
