چای سبز چیست؟
چای، پس از آب، دومین نوشیدنی پرطرفدار و پرمصرف در کشور ما و برخی دیگر از کشورهای دنیاست. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که زیاد چای می نوشند، لازم نیست نگران مضرات این عادت تان باشید چون بررسی ها نشان داده است نوشیدن چای به ویژه چای سبز فواید زیادی برای سلامت
خاصیت چای سبز برای کاهش وزن
چای سبز و عصاره آن باعث افزایش سوخت کالری و چربی های ذخیره شده بدن و در نتیجه باعث کاهش وزن می شود. تحقیقات پیشین بر روی حیوانات نشان داده که عصاره چای سبز باعث افزایش فرآیند «ترموجنسیز» می شود. این فرایند مربوط به تولید گرمای بدن است که در اثر هضم، جذب و متابولیسم
چگونه چای زنجبیل لیمو به کاهش وزن کمک میکند؟
زنجبیل، یک ادویهی محبوب است که بومی جنوب چین میباشد. در نهایت، زنجبیل به آسیا و سپس آفریقا و کارائیب گسترش یافت. ریشهی زنجیبل، نه تنها برای عطر و طعم متمایزاش ارزشمند است بلکه یک سم زدا و عامل کاهش وزن موثر نیز میباشد. تستهای بالینی نشان میدهد که زنجبیل میتواند به تنظیم سطح گلوکز
چای مخصوص دیابتیها
مصرف روزانه چای بابونه در پیشگیری از اختلالات ناشی از دیابت نوع دوم مانند کاهش قدرت بینایی، نارسایی های عصبی و کلیوی بسیار مؤثر است. تحقیقات نشان می دهد که مصرف بابونه میزان سطح قندخون را در بیماران دیابتی تا ۲۵ درصد کاهش می دهد. این گیاه دارویی ضد التهاب و در آرامش اعصاب بسیار
چای سیاه، سبز، سفید یا چای ترش، کدام مفیدتر است؟
چای ارگانیک شرایط رشد خاص و ویژه ای دارد و هر تولید کننده ای نمی تواند از عهده آن برآید. این روزها پرسشهای زیادی در خصوص انواع چای مطرح میشود؛ اینکه تفاوت اصلی انواع چای در چیست؟ آیا چای سبز و ترش لاغر میکند؟ چای قرمز میتواند پایینآورنده فشار خون باشد؟ واقعیت دارد چای کیسهای
چای سبزتان را پر خواص کنید!
چای سبز می تواند تاثیر مثبتی در لاغری افراد به خصوص افراد باردار داشته باشد و همچنین در افزودن لیمو به چای می تواند خاصیت ضد سرطانی آن را افزایش دهد. ریختن آب لیمو در چای سبز باعث پیشگیری از بیماری های زیادی می شود و همچنین برای افراد باردار هم مفید است به همین
چای کوهی با افسردگی مقابله می کند
از چای کوهی، گیاه بومی قاره اروپا، قرن هاست که برای درمان زخم ها استفاده می شود. امروزه چای کوهی پرکاربردترین گیاه برای مقابله با افسردگی در اروپاست. برگ ها و گل های این گیاه را خشک می کنند و پس از آن برای درمان استفاده می شود. * به نوشته سایت«ehow»، با باکتری های
چای سبز و لاغری
چاقی از مهمترین مشکلات سلامتی در قرن اخیر است که با تغییر سبک زندگی به سمت صنعتی شدن رو به افزایش است. عوامل ژنتیکی و محیطی بسیاری در افزایش وزن دخیل هستند، بنابراین کنترل آن با یک مداخله و بدون رویکرد طولانی مدت بعید به نظر میرسد. کلیدیترین عامل در اضافه وزن عدم تعادل بین
چای ترش، تقویت کننده سیستم دفاعی
چای ترش، یک نوشیدنی قدیمی گیاهی است که به صورت گرم یا سرد مصرف می شود. این چای از طریق دم کردن گل بامیه به دست می آید. این چای که قرمز رنگ و بدون کافئین است، طعم ترش و بوی مطبوعی دارد. * برای بیماران قلبی و افرادی که مشکل گردش خون دارند مفید
تقویت حافظه با این دمنوش
نتایج پژوهشی که در British Psychological Society به چاپ رسیده است نشان می دهد که چای نعنا و رزماری برای بهبود حافظه مفید است. رابطه تان با انواع چای ها و دمنوش ها چگونه است؟ آیا خودتان را فقط به نوشیدن چای و قهوه محدود کرده اید؟ اگر جوابتان مثبت است باید بدانید که چای